Mniej presji na pamięć
Nie musisz odtwarzać miesiąca w kilka minut gabinetu. Wpisy zbierają codzienny kontekst wtedy, gdy jest jeszcze świeży.
Spokojna samoobserwacja, dzień po dniu
Zapisuj to, co umyka między wizytami
feelink pomaga uchwycić samopoczucie, sen, leczenie i codzienne rytmy wtedy, gdy są jeszcze świeże. Z krótkich wpisów powstaje spokojny obraz do rozmowy ze specjalistą.
Bez reklam. Bez karty. Dane pod Twoją kontrolą.
Krótki wpis
Dane pod kontrolą
Bez reklam
Działa na telefonie
Po co to wszystko
Bo najważniejsze sygnały często pojawiają się między wizytami
Gorszy sen, napięcie, spokojniejszy poranek, trudniejszy wieczór, inny rytm działania leku. Pojedynczo mogą wydawać się przypadkowe. Zapisane regularnie zaczynają tworzyć mapę do rozmowy.
Wzorce bez osądzania
feelink pokazuje trendy i możliwe zależności jako obserwacje do omówienia, nie jako diagnozę ani instrukcję zmiany leczenia.
Dane, które wspierają rozmowę
Zamiast mówić ogólnie, możesz pokazać, kiedy było trudniej, co temu towarzyszyło i jakie pytania warto zabrać na wizytę.
Prosty rytm: zapisz, zobacz, porozmawiaj
Każdy wpis jest mały. Dopiero razem tworzą spokojny obraz codzienności: od dziennika, przez wzorce, po raport przygotowany do rozmowy ze specjalistą.
1
Wpis dnia
2
Wzorce
3
Rozmowa
Produkt
Dziennik, który z czasem staje się spokojnym raportem
Najpierw zapisujesz dzień prostymi suwakami i krótkimi wyborami. Potem widzisz trend, a przed wizytą możesz zebrać najważniejsze obserwacje w czytelne podsumowanie.
Zobacz feelink w praktycefeelink
my.feelink.app/dziennik
Dziennik
Wieczorny wpis
Samopoczucie 7/10
Sen 6.5 h
Notatka bez presji
Spokojniejszy poranek, trudniejszy wieczór.
Trend
Obraz ostatnich tygodni
Raport
Najważniejsze obserwacje w jednym miejscu
Podsumowanie pomaga uporządkować pytania, zmiany i kontekst, który warto zabrać na konsultację.
Zobacz przykładowy raportJak to działa?
Cztery proste kroki do lepszego zrozumienia swojego samopoczucia.
1
Załóż konto
Bezpłatna rejestracja w 30 sekund. Żadnych kart, żadnych zobowiązań.
2
Wypełniaj dziennik
Codziennie poświęć 2-3 minuty na zapis samopoczucia, leczenia i codziennych nawyków.
3
Odkrywaj wzorce
Śledź trendy i korelacje. Zobacz, co wpływa na Twoje samopoczucie i jak reaguje Twój organizm.
4
Pokaż lekarzowi
Eksportuj raport przed wizytą. Konkretne dane zamiast ogólnych wrażeń - lepsza komunikacja, trafniejsze decyzje.
Innowacyjne podejście
Nie tylko Twoja perspektywa
Samoocena w ADHD bywa zniekształcona - zarówno przez nadmierną samokrytykę, jak i niedoszacowanie objawów. Dlatego feelink wprowadza perspektywę obserwatora: bliskiej osoby, która widzi Cię na co dzień.
Generujesz unikalny link i udostępniasz go partnerowi, rodzicowi czy współlokatorowi. Bez rejestracji, bez instalacji - w niecałą minutę obserwator ocenia Twoje codzienne funkcjonowanie w prostym formularzu.
Druga perspektywa
Obserwator ocenia to, czego sam możesz nie zauważyć - skupienie, regulację emocji, komunikację czy realizację zadań.
Analiza rozbieżności
System porównuje Twoją samoocenę z oceną obserwatora. Miejsca, gdzie oceny się rozchodzą, to najcenniejsze dane dla lekarza.
Zero barier
Obserwator nie potrzebuje konta ani aplikacji. Jeden link, 6 suwaków, niecała minuta. Codziennie lub kilka razy w tygodniu.
Wizyta u lekarza - dwa scenariusze
Każda wizyta trwa krótko. To, jakie dane przyniesiesz, zmienia wszystko.
Bez feelink
Lekarz
“Jak się Pan czuł w ostatnim miesiącu?”
Pacjent
“Hmm... chyba w miarę dobrze? Było kilka gorszych dni, ale nie pamiętam kiedy dokładnie. Lek chyba działa, ale nie jestem pewien...”
Rezultat: Lekarz podejmuje decyzję na podstawie niepełnych, subiektywnych wspomnień z ostatnich kilku dni.
Z feelink
Lekarz
“Jak się Pan czuł w ostatnim miesiącu?”
Pacjent
“Mam dane z 28 dni. Średnie samopoczucie 7.2/10, poprawa o 15% od ostatniej wizyty. Gorsze dni korelowały z krótkim snem. Oto raport.”
Rezultat: Lekarz widzi pełny obraz - trendy, korelacje, efekty leczenia. Precyzyjnie dopasowuje terapię.
Dla kogo jest feelink?
Każdy, kto uczestniczy w procesie leczenia, zyskuje konkretne korzyści.
Widzisz jak naprawdę się czujesz
Dane zamiast mglistych wspomnień. Konkretne liczby i trendy z każdego dnia.
Szybciej dobierasz leczenie
Lekarz podejmuje decyzje na podstawie faktów, nie przypuszczeń. Mniej prób, lepsze efekty.
Rozumiesz swoje wzorce
Co pomaga, co przeszkadza. Jaki wpływ ma sen, stres, aktywność na Twoje samopoczucie.
Masz gotowy raport na wizytę
Koniec z 'nie pamiętam'. Eksportuj dane i pokaż lekarzowi pełny obraz.
Dlaczego feelink
Powstał z bardzo codziennej potrzeby
W leczeniu i samoobserwacji wiele rzeczy umyka: krótszy sen, trudniejszy poranek, zmiana rytmu, napięcie po południu. feelink powstał po to, żeby te drobne obserwacje nie znikały zanim trafią do rozmowy ze specjalistą.
01
Uważność
Krótki wpis ma pomóc zauważyć dzień, nie rozliczać Cię z perfekcyjnej rutyny.
02
Ciągłość
Największą wartość daje rytm obserwacji, który pokazuje zmiany w czasie.
03
Rozmowa
Dane mają wspierać kontakt z lekarzem, terapeutą lub bliską osobą, bez zastępowania ich oceny.
Chcieliśmy narzędzia, które nie krzyczy wykresami, tylko pomaga spokojnie zauważyć, co dzieje się między wizytami.
Dlatego projekt łączy prosty dziennik, delikatną analitykę i raporty. Nie po to, żeby wyciągać wnioski za Ciebie, ale żeby dać Ci spokojniejszy punkt wyjścia.
Twoje dane są bezpieczne
Przetwarzamy dane zdrowotne. Traktujemy to poważnie.
Serwery w UE
Twoje dane nigdy nie opuszczają Unii Europejskiej.
Zgodność z RODO
Pełna kontrola nad danymi. Usunięcie konta = usunięcie danych.
Izolacja danych
Każdy użytkownik ma oddzielne, chronione dane na poziomie bazy.
Otwarty model działania
Żadnych reklam, żadnych ukrytych celów. Aplikacja służy Tobie, nie reklamodawcom.
Cennik
Zacznij spokojnie, rozszerz wtedy, gdy potrzebujesz
Podstawowy dziennik wystarczy, żeby rozpocząć budowanie ciągłości. Pro jest dla osób, które regularnie przygotowują raporty i chcą szerszego kontekstu analitycznego.
Okres subskrypcji
Wariant roczny obniża koszt miesięczny przy regularnym korzystaniu.
Finalna waluta i kwota rozliczenia są potwierdzane w checkout.
Free
Na startPlan bazowy do rozpoczęcia regularnego dziennika i zachowania najważniejszych obserwacji.
0 PLN
- Dziennik i podstawowa analityka (lookback 14 dni)
- Eksport danych zawsze dostępny niezależnie od planu: CSV + JSON
- Brak abonamentowych raportów PDF i eksportów premium
- Możliwość zakupu jednorazowego raportu PDF
Pro
Najczęściej wybieranyPlan rozszerzony dla osób, które chcą pracować z dłuższą historią, raportami i perspektywą obserwatora.
69 PLN / mies.
Oszczędzasz 138 PLN/rok
Ceny brutto (VAT wliczony). Ostateczna kwota w checkout zależy od kraju i stawek podatkowych.
- Pełna analityka core + insights (lookback 365 dni)
- Raporty PDF w abonamencie + eksporty premium (XLSX, Markdown)
- Funkcje premium: współpraca z obserwatorem, udostępnianie raportów i pełna sekcja raportów
- Priorytetowy flow pod wizyty i regularną pracę z lekarzem
Co obejmuje Pro
Kliknij i rozwiń, aby zobaczyć praktyczne zastosowania każdej funkcji.
Analityka core + insights Szerszy kontekst trendów i porównań z oknem 365 dni. +
Zobaczysz, jak zmiany snu, dawkowania i codziennych nawyków wpływają na samopoczucie oraz response score. To baza do rozmowy z lekarzem na konkretnych danych, a nie na pamięci z ostatnich dni.
Raporty PDF i eksporty premium Gotowe materiały na wizytę i dokumentację. +
Pro odblokowuje raporty PDF w abonamencie oraz formaty XLSX i Markdown. Dzięki temu łatwiej przygotujesz podsumowanie leczenia, porównasz okresy i zachowasz historię w wygodnej formie.
Observer i współpraca Dodatkowa perspektywa bliskiej osoby w kontrolowanym flow. +
Notatki obserwatora pomagają wychwycić wzorce, których pacjent może nie zauważać w danym momencie. Funkcja jest zaprojektowana tak, aby wspierać komunikację i zmniejszać ryzyko niepotrzebnych napięć.
Opcja jednorazowa: raport PDF
Opcja pomostowa do Pro: jednorazowy zakup 1 raportu PDF bez uruchamiania subskrypcji.
2
minuty dziennie
22
wskaźników KPI
76
śledzonych parametrów
4
formaty eksportu
Przewodnik po samoobserwacji
Praktyczna wiedza o codziennych obserwacjach, leczeniu jako kontekście, trudniejszych momentach dnia i przygotowaniu rozmowy ze specjalistą.
Rytm dnia
Co warto zapisać rano, w ciągu dnia i wieczorem, żeby później nie odtwarzać wszystkiego z pamięci.
Trudniejsze momenty
Jak opisać nagłe pogorszenie samopoczucia, napięcie albo spadek energii bez pochopnych wniosków.
Rozmowa zamiast domysłów
Jak zmienić krótkie wpisy w uporządkowany materiał, do którego możesz wrócić z lekarzem lub terapeutą.
Często zadawane pytania
Co to jest feelink i jak działa?
feelink to aplikacja do spokojnej samoobserwacji. Zapisujesz krótki wpis o samopoczuciu, śnie, leczeniu i codziennych rytmach, a aplikacja porządkuje te informacje w widoki i raporty, które łatwiej omówić ze specjalistą.
Czy feelink jest za darmo?
Plan podstawowy pozwala zacząć prowadzić dziennik i eksportować dane w CSV oraz JSON. Plan Pro dodaje rozszerzone raporty PDF, eksporty premium i funkcje współpracy. Dla Polski rozliczenia są w PLN, a dla pozostałych krajów UE w EUR.
Ile czasu zajmuje codzienne uzupełnianie?
Zwykle około 2 minut. Formularz podpowiada wartości z poprzedniego wpisu, więc zmieniasz tylko to, co rzeczywiście było inne. Możesz uzupełnić krótki wpis albo dodać więcej szczegółów, jeśli danego dnia są ważne.
Czy feelink to aplikacja medyczna?
Nie. feelink to narzędzie do samoobserwacji i porządkowania notatek. Nie stawia diagnoz, nie zaleca leczenia, nie dobiera dawek i nie zastępuje konsultacji. Decyzje zdrowotne podejmuj zawsze ze specjalistą.
Czy moje dane zdrowotne są bezpieczne?
Dane są przechowywane na serwerach w Unii Europejskiej, chronione szyfrowaniem TLS i izolacją na poziomie bazy danych. Każdy użytkownik widzi wyłącznie swoje wpisy. Szczegóły opisujemy w polityce prywatności.
Zacznij od jednego spokojnego wpisu
Nie musisz mieć gotowych wniosków. Wystarczy krótka obserwacja dzisiaj, kolejna jutro i trochę cierpliwości. feelink pomoże Ci zobaczyć, co warto zabrać do rozmowy.
Zacznij dziennikBez reklam. Eksport danych pozostaje pod Twoją kontrolą.